皆様こんにちは！中澤仁美です 私は現在企業研修の講師をかれこれ約１８年させていただいているのですが、 １つ！ いつもと真逆のことをお話ししようと思います！ 私はいつも相手にどう思われるか？？を気にして生きています！と 聞くとあまり気にしすぎると…

皆様こんにちは中澤仁美です❣️昨日、パートナー会社の参加者から「昨日の朝イチ見ました？」と聞かれ、テレビは見ないとお伝えしたところ発達障害の子供を持つ親がどんなふうに子供と接しているか？ショートドキュメンタリー的に放映されたらしい。その方は…

皆様こんにちは！中澤仁美です！ マインドフルネスをご存知でしょうか？ 強いストレス社会で過去の公開や未来への不安で頭の中がいっぱいになっているとき ストレスをどんどん大きくしてしまいがちですよね。 そんな時に、今を取り戻してくれると言われてい…

こんにちは！中澤仁美です 皆様お元気でしょうか？？ 悩むということ はいったい何でしょうか？？？？ 悩んでるんだ！悩んでいるんです！本当に超悩んでます！！ 色んな言い方がありますが 悩むって一体なんでしょうか？？？？ ”決めかねたり解決の方法が見…

皆様こんにちは！中澤仁美です！ 今回はお金と満たされていることの関係について書いてみたいと思います。 なんかお金使っちゃう！という言葉、馴染みがありますか？ 私の参加者から、 服を買いすぎて（今バーゲン中（笑）） お金がありません。もうどうして…